Ontspanningsyoga

Ontspanningsyoga

Bij deze vorm van hatha yoga ligt de nadruk op ontspanning. De oefeningen worden in alle rust uitgevoerd, zodat deze optimaal tot hun recht kunnen komen. De aandacht voor de adem ondersteunt en versterkt het gunstige effect van de rustige, vloeiende bewegingen. De afronding van de les is een totale diepe ontspanning. Elke cursus belicht een bepaald aspect van yoga, waardoor elke cursus weer anders is.

Kijk hier voor proeflessen

Start nieuwe cursussen van 10 lessen:
dinsdag  18 januari en donderdag  20 januari 2022 van 10:00 tot 11:15 uur
dinsdag 5 april en donderdag 7 april 2022 van 10:00 tot 11:15 uur

Kosten cursus van 10 lessen van 5 kwartier € 129,50
KORTING: als je je aanmeldt voor 1 december 2021 voor beide cursussen start januari en april, krijg je een korting van € 15,00

Je krijgt altijd de gelegenheid om een les in te halen of te verschuiven