Ontspanningsyoga

Ontspanningsyoga

Bij deze vorm van hatha yoga ligt de nadruk op ontspanning. De oefeningen worden in alle rust uitgevoerd, zodat deze optimaal tot hun recht kunnen komen. De aandacht voor de adem ondersteunt en versterkt het gunstige effect van de rustige, vloeiende bewegingen. De afronding van de les is een totale diepe ontspanning. Elke cursus belicht een bepaald aspect van yoga, waardoor elke cursus weer anders is.

Kijk hier voor proeflessen

Zomeractie: 9 lesweken voor € 79,00 
In de periode van 11 juli tot 10 september,  zijn er lessen in de ochtend en in de avond op maandag, dinsdag en donderdag. Elke zondagavond krijg je het handige digitale overzicht van de lesplekken per e-mail en Whatsapp.

Start nieuwe cursussen ontspanningsyoga van 10 lessen:
dinsdag 20 september en donderdag  22 september 2022 van 10:00 tot 11:15 uur

Kosten cursus van 10 lessen van 5 kwartier € 135,00
Je krijgt altijd de gelegenheid om een les in te halen of te verschuiven met het handige digitale lesrooster